MadMuscles

Es una gran manera de ponerse en forma. debí haberlo hecho hace mucho tiempo 😃

Es el primer programa que hace que me ponga en marcha porque te dice todo lo que necesitas para empezar e incluye el menú y la lista de compras.

Probé el programa durante una semana, tiene funciones decentes, un buen plan de entrenamiento y dieta. El plan de dieta también tiene lista de compras y la preparación paso a paso de las comidas.

Buen programa, funciona bien y contiene un conjunto de ejercicios buenos y bien pensados

El plan es bueno, me gusta cómo evalúa los entrenamientos adecuados según el estado físico, pero sería genial si hubiera un modo offline

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