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अनुकूली

कार्यक्रम

हर व्यक्ति के लिए बनाया गया

MadMuscles गर्व से अनुकूली कार्यक्रम प्रस्तुत करता है - जो चोटों, सर्जरी या युद्ध के कारण अंग-विच्छेदन या सीमित गतिशीलता वाले लोगों के लिए बनाया गया है।

हम सैनिकों और विकलांग व्यक्तियों को निःशुल्क, सुरक्षित और प्रभावी प्रशिक्षण प्रदान करके उनका समर्थन करने का सम्मान महसूस करते हैं।

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हमारा मिशन

हमने फिटनेस को सभी के लिए सुलभ बनाने के लिए एक अनुकूली कार्यक्रम बनाया है। MadMuscles में, हमें अपनी विशेषज्ञता का उपयोग अंग-विच्छेदन और सीमित गतिशीलता वाले लोगों की सहायता के लिए करने पर गर्व है - यह साबित करते हुए कि प्रशिक्षण सभी के लिए सुरक्षित, प्रभावी और सशक्त हो सकता है।

दिग्गजों के साथ

वर्कआउट्स यूक्रेन में इनविक्टस गेम्स समुदाय के सहयोग से बनाए गए थे।

सभी एक ऐप में

अनुकूलनीय वर्कआउट्स की विस्तृत श्रेणी खोजें — शक्ति, गतिशीलता और सचेत श्वास तक, स्पष्ट निर्देशों व उच्च-गुणवत्ता वाले वीडियो सहित।

App screen
अनुकूलनीय कार्यक्रम

हमारा लक्ष्य सभी को सक्रिय रहने, शक्ति बढ़ाने और आत्मविश्वास वापस पाने का अवसर देना है — छह अनुकूलन श्रेणियों को कवर करते हुए।

Help programm

निचले और ऊपरी अंग

दोनों या एक निचले अंग और एक ऊपरी अंग के कार्यों में हानि (विच्छेदन या विच्छेदन के समकक्ष अन्य कार्यात्मक हानि)।

Help programm

दोनों हाथ

दोनों ऊपरी अंगों की क्रियात्मक क्षमता में कमी (दोनों ऊपरी अंगों का विच्छेदन या विच्छेदन के तुल्य अन्य क्रियात्मक हानि)।

Help programm

दोनों पैर

दोनों निचले अंगों के कार्यों में हानि (रीढ़ की हड्डी की चोट, निचले अंगों का दोहरा विच्छेदन या उनकी कार्यात्मक हानि)।

Help programm

एक हाथ

एक ऊपरी अंग के कार्यों में हानि (एक बांह का विच्छेदन या विच्छेदन के समकक्ष अन्य कार्यात्मक हानि)।

Help programm

एक पैर

एक निचले अंग के कार्यों में हानि (एक निचले अंग का विच्छेदन या विच्छेदन के समकक्ष अन्य कार्यात्मक हानि)।

Help programm

अंग कार्यात्मक

सभी ब्लॉक्स की कार्यक्षमता का आंशिक या लगभग पूर्ण संरक्षण उन पर भौतिक तनाव की संभावना के साथ।

पूरा अनुभव प्राप्त करें

1

MadMuscles डाउनलोड करें

2

त्वरित प्रश्नोत्तरी पूरी करें

3

अनुकूली वर्कआउट शुरू करें

4

वास्तविक प्रगति देखें और महसूस करें

MadMuscles
MadMuscles: कसरत और भोजन योजना

आरोग्य और स्वस्थता

4,6

वर्कआउट्स हर शरीर के लिए बनाए गए
Reuters
MSN
The Guardian
Men's Health
The Washington Times