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आपकी आयु और बीएमआई के अनुसार
आयु: 18-29
आयु: 30-39
आयु: 40-49
आयु: 50+
हम अनुशंसा करते हैं कि आप किसी भी व्यायाम कार्यक्रम को शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। कृपया ध्यान दें, यह एक सदस्यता उत्पाद है। सदस्यता मूल्य प्रति दिन 0.28 USD से शुरू होता है।