Sê hallo aan MadMuscles!
MadMuscles is 'n app wat jou help om jou fiksheids doelwitte te bereik met persoonlike oefen- en maaltydplanne.
Ons missie
Ons app kombineer statistieke, multifunksionele oefeninge en wetenskaplike insigte. Ons is mal oor progressiewe oefenprogramme en skep uitdagings met ons profesionele afrigters om oefening betreklik en lonend vir jou te maak.
Ons gebruik ook die ervaring van voedingsspesialiste om 'n maaltydplan op te stel wat jou die resultate sal gee wat jy wil hê sonder om die plesier van eet op te offer.
Ons streef daarna om gereelde oefensessies toeganklik, effektief en lekker te maak.
Statistieke
- 😎 100 000+gebruikers wêreldwyd is beskikbaar in 6 tale: Engels, Frans, Duits, Spaans, Italiaans, en Japanees.
- 🎯️ 115 000 oefensessies voltooi wat gelyk is aan meer as 7 jaar se oefening
- 💪 60 000 gepompte biseps
Beginsels
Verwyder hindernisse
Gryp net jou foon en begin wanneer jy gereed is – ons sal die res van daar af opbou.
Tree op as 'n afrigter
Ons ontwerp persoonlike oefen- en maaltydplanne, monitor jou vordering, gee advies en druk jou wanneer jy dit die meeste benodig om te verseker dat jy jou doelwitte bereik.
Versprei die kennis
Nuttige insigte en wenke is in die app geïntegreer sodat jy meer oor jou liggaam en die oefenproses kan leer.
Kweek die gewoonte
Behalwe dat ons jou die liggaam gee wat jy wil hê, streef ons daarna om jou 'n gesonde leefstyl te laat omhels en keuses te maak wat jou op die lange duur sal bevoordeel.
Sluit nou aan
Kies 'n program