*Das Bild soll nicht den Nutzer darstellen. Die Ergebnisse variieren von Person zu Person und sind nicht garantiert.
Persönliche Zusammenfassung basierend auf Ihren Antworten
Aktueller BMI
UntergewichtigFettleibig
Fettleibig
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein Maß, das anhand Ihrer Größe und Ihres Gewichts ermittelt, ob Ihr Gewicht gesund ist.
empfohlen
🍔
Tägliche Kalorienzufuhr
1000 kcal5000 kcal
empfohlen
💧
Tägliche Wasseraufnahme
2 l
Personalisierter Plan für Kareemjadou@gmail.com import { Ai } from '@cloudflare/ai'; const ai = new Ai(env.AI) const output ist fertig!
⏳
Trainingsdauer
1 Stunde
💪
Fitness-Level
Fortgeschrittener
👟
Trainingsort
Zu Hause
📆
Trainingshäufigkeit
3 Mal pro Woche
Zu den Zielen für die nächsten 6 Monate gehören auch:
Stress abbauen
Sich gesünder fühlen
Selbstdisziplin
Eine körperliche Gewohnheit bilden
Schlaf verbessern
Was Sie bekommen:
Personalisiertes Trainingsprogramm
Klarer und einfach zu befolgender Trainingsplan
Sichtbare Ergebnisse nach dem ersten Monat
Fortschritts-Tracking und - Analyse
Fangen Sie an Ihr Ziele mit unseren Trainings zu erreichen
Probieren Sie Übungen aus, die Ihnen helfen, Ihren Traumkörper aufzubauen. Jedes Workout beinhaltet verschiedene Trainings je nach Ihrem Niveau und Ihren Problemzonen.
Trainingsplan
☑️
Bauen Sie eine Gewohnheit auf und lernen Sie die richtigen Trainingstechniken
☑️
Verlieren Sie überschüssiges Körperfett und verbessern Sie Ihre Ausdauer
☑️
Erreichen Sie Ihr Ziel und verändern Sie Ihr Leben für immer
Rabatt verfällt in:
10:00
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1.103 Personen haben das Training gekauft in der letzten Stunde
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simon**3-Monats-Plan
lucas**1-Monats-Plan
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4-WOCHEN-PLAN
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Geld-zurück-Garantie
Wir glauben, dass unser Plan für Sie funktionieren kann und Sie in 4 Wochen sichtbare Ergebnisse erzielen werden! Wir sind sogar bereit, Ihnen innerhalb von 30 Tagen nach dem Kauf Ihr Geld vollständig zu erstatten, wenn Sie keine sichtbaren Ergebnisse erzielen und nachweisen können, dass Sie unseren Plan befolgt haben.
Weitere Informationen zu den geltenden Einschränkungen finden Sie in unserer Geld-zurück-Richtlinie
Wir halfen über
Menschen
Ihre Traumfigur zu erreichen
Chee-T'ah-Ah
Dies ist ein wirklich wunderbares Programm, das mir geholfen hat
Robert Mathews
Es ist ein super Weg, um in Form zu kommen. Ich hätte es schon vor langer Zeit machen sollen 😃
Hyrum Keddington
Das erste Programm, das mich in Schwung gebracht hat, weil es einem alles sagt, was man braucht, um anzufangen: einschließlich eines Ernährungsplans und einer Einkaufsliste
Ahmad Adyarso
Ich habe das Programm eine Woche lang ausprobiert, es hat nützliche Funktionen, einen guten Trainingsplan und einen Ernährungsplan. Der Ernährungsplan hat auch eine Einkaufsliste und Schritt-für-Schritt Rezepte.
Robin Mersch
Tolles Programm, funktioniert gut und enthält eine super gut durchdachte Reihe von Übungen
Chan Makuach
Der Plan ist gut. Ich mag, wie es ein richtiges Training je nach Fitnesslevel vorschlägt, aber es wäre toll, wenn es einen Offline-Modus gäbe
Chee-T'ah-Ah
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Robert Mathews
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Hyrum Keddington
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Hyrum Keddington
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